手の痺れ・重だるさ

前腕の筋肉から手首への影響

腕の筋肉が手首の痛みを起こす

 

首の筋肉から腕への影響

首から腕への痛みの流れ


手の痛みや痺れ

手や腕にしびれがでると頚椎の椎間板ヘルニア等がシビレの原因と言われることが多いです、しかしそれだけが原因というわけではなく肩や首にできたトリガ-ポイントが原因となっている場合も多いです。
首や肩の筋肉が硬くなり血液の流れが悪くなると神経や筋肉が正常に働けなくなります。
そうなると痺れや痛み、重だるい感じ等が起きます。
極端にいうと腕を枕にして寝てしまった時になる感覚、より弱いですが持続的にしびれが起きます。
そして、首の筋肉が硬くなりすぎると近くにある腕の血管を圧迫してしまいます。それによりしびれや違和感がさらに起きやすくなります。
手が上がらなくなったり握力が低下もします。

当院では・・・首まわりの筋肉や関節をしっかりと緩め血液が流れやすい状態にします。

流れが良い状態でいると細胞が回復します、さらにストレッチや身体の使い方で予防する事もできます。

姿勢もかなり重要になりますのでしっかりとお教えいたします。

しっかり手を使っていろいろ楽しめるようにしましょう。