目眩、メニエール
メニエール病は内リンパ水腫「内耳のリンパ液の流れが悪くなって貯まりすぎ、膨らんでしまった状態」です。原因は様々あると思われますがストレス・睡眠不足・疲労・気圧の変化・几帳面な性格な方がなりやすいと考えられています。
内耳は2つの大切な器官があり音を聞く為に必要なリンパ液の詰まっている蝸牛と、平衡機能を司る三半規管です。
この2つのどちらかまたは両方ともにリンパ液の流れが悪くなって貯まりすぎる事によって異なった症状がでます。
蝸牛の流れが悪くなると、目眩はあまり感じなく耳の聞こえが悪くなります。
三半規管の方ですと目眩を感じます。
目眩も回転するほど感じる激しいものから、フワフワした感じ」のものまで様々です。
目眩の持続時間は１０分程度～数時間程度であることが多く、短時間の場合は別のものである可能性が高い事が多いです。
３種のめまいについて
１.回転性めまい
回転性めまいはその名のとおり自分または周囲がぐるぐる回って見えます、吐き気やおう吐する事もあります。
２.浮動性めまい
ふわふわした感じから姿勢を保つことが難しくなり顔や手が痺れる事があります。
３.立ちくらみのようなめまい
立ち上がった時に目の前が暗くなったりひどくなると気を失ったりします。立ち上がった時に血液が上昇についていけず脳貧血状態になって起きる事が考えられます。
めまいと言っても様々あり時には脳の病気なども隠れている場合があります。まずは病院で受診してみてください、原因がよくわからなかったりいつまでも良くならない場合は血流の悪さが原因のひとつとして考えられます。
血液をサラサラにする薬を飲んでいるだけでは良くならないことが多いです、筋肉や関節を柔らかく柔軟にする事がとても大事です、めまいによって体操などが難しい場合もあります、その時は当院を頼って頂ければと思います。
血流を良くする事によって解決する事が多々あります、出来る範囲でしかしとても辛い場合は忙しい事を言い訳にせずに「一生懸命ではなく」身体にとってほどほどに良い事を実践して頂ければと思います。